Étiquette : zen

Développement Perso

Connaissez-vous cette super ASTUCE BIEN-ETRE ?

Une astuce peut-elle vraiment nous rendre plus heureux et nous apporter bien-être physique et mental ? Est-ce que cela fonctionne vraiment et comment faire ? C’est ce que nous allons voir dans cet article ^^ Cet article participe à l’événement inter-blogueurs “3 habitudes indispensables pour être zen au quotidien” du blog Habitudes Zen. J’apprécie beaucoup ce […]

Forme

Comment transformer en force le cycle hormonal de la femme ?

Qui dit cycle hormonal de la femme, dit “règles”… Ah les règles! On a plein de façons d’en parler :  “les anglais débarquent”, “la période rouge”, “avoir ses coquelicots » ou “ses ragnagnas”… Il n’empêche qu’à cette période, nos hormones nous jouent de drôles de tours, notre corps s’en trouve chamboulé, sans parler des syndromes prémenstruels. […]

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