rentrée zen
Working Girl

Comment ne pas retrouver noyée? :-)

Nous sommes à peine début septembre et déjà vous sentez les effets des vacances bien loin derrière vous… votre bronzage a quasiment disparu 😉 et vous vous faites des noeuds à la tête tellement vous avez de choses à faire… ça sent la surcharge mentale qui pointe déjà le bout de son nez ;-)…. et si je vous donnais quelques conseils qui ont changé ma vie ?

Allez, comme toujours, suivez votre guide 🙂


Allez à l’essentiel

Pour commencer, il est indispensable de faire sa liste de chose à faire – pour cela, n’hésitez à re-lire mon article sur une rentrée sereine 🙂

Une fois cette liste établie, demandez vous, ce qui est vraiment important?

Il y a de fortes chances que vous me répondiez “tout” 😉 Oui, en effet – au sinon vous ne les auriez pas écrites 😉 Mais seulement de prime abord… Réfléchissez à LA chose primordiale. Pour vous aider à répondre, demandez-vous si vous  n’aviez la possibilité de n’en accomplir qu’une seule aujourd’hui, laquelle feriez-vous ? 

Par exemple, sur ma liste, j’avais : 

  • Organiser l’anniversaire de ma fille : le gâteau, les cadeaux, et la décoration “Licorne” – les licornes ont réussi à supplanter depuis peu la reine des neiges 😉
  • Faire les courses pour la semaine
  • Organiser un dîner à la maison + trouver un cadeau pour fêter le départ d’un couple d’amis

Mon choix – pour rappel, nous n’avons le droit qu’à une seule chose – a été vite fait : L’anniversaire de ma fille bien sûr 🙂 

Et pour le reste? Et bien, on a mangé un peu plus de pâtes et de riz cette semaine 😉 J’en ai aussi profité pour vider le congélateur… Et nous avons invité nos amis au restaurant pour fêter leur départ (repas / cadeau 2 en 1 😉 Ils étaient ravis et nous aussi  – En plus, cela m’a changée des pâtes/riz de la semaine 😉 Et voilà le travail 🙂

Vous allez me dire, c’est pas très bien quand même, cela aurait été mieux de faire de vrais repas complets et équilibrés et de recevoir nos amis à la maison. Oui, peut-être… Mais en théorie seulement ! 

Pour ma part, cela m’a libéré du temps et de la tranquillité d’esprit – et cela n’a pas de prix 🙂

J’ai passé plus de temps à jouer avec mes enfants, les emmener au parc… tout le monde était ravi 🙂 Le vrai bonheur 🙂

Tentez l’expérience, et vous me direz si – à part toutes ces règles que nous nous imposons à nous-même, cela a réellement gêné quelqu’un ? 😉

Bien évidemment, même si nous essayons de supprimer certaines tâches, nous sommes obligés d’en accomplir encore certaines… Pour ce faire, nous avons une nouvelle astuce pour nous simplifier la vie et être zen 🙂


Pareto, notre nouvel ami 🙂

Elément indispensable pour gagner en efficacité : Pareto ! Petit tour dans mes cours d’économie à la fac…. ça date à peine ou presque …  😉 – La loi de Pareto ou du 80/20, cela vous dit quelque chose ? 

Il s’agit d’une loi selon laquelle on estime qu’en moyenne 80 % des effets sont le produit de 20 % des causes. 

Par exemple : 

  • 80 % des ventes d’une entreprise sont réalisées grâce à 20 % de ses produits 
  • 80 % du Chiffre d’affaires est réalisé par 20 % des clients… etc… 

Vous vous demandez quel rapport avec nous ? 😉 

Ce qui est magique avec la loi de Pareto, c’est que cela fonctionne pour tout ! 🙂 Cette loi à changé ma vie ! 🙂 

Nous avons dû repeindre les portes de notre appartement – cela fait plusieurs années que c’est au programme, et là, ce n’était plus possible de repousser l’échéance 😉 

Pour la première porte, j’ai consciencieusement mis du journal par-terre, puis les scotchs de protection tout autour du bâti, démonté la poignée pour ne pas la salir, dégagé les angles, fait une couche, puis une deuxième… pour enfin enlever toutes les protections et remettre la poignée. 

Bref, cela m’a pris 2 heures pour peindre une seule porte ! Il y en a 10 chez moi !! J’ai fait le calcul, et me suis dit que cela n’allait pas être possible ! … 😉

Du coup, j’ai pensé à Pareto et j’ai revu ma technique : arrêt du scotch de protection – je faisais attention à ne pas dépasser et quand c’était le cas, hop un petit coup de chiffon humide 😉 idem pour le sol : plus de journaux de protection. J’ai abandonné le démontage des serrures et arrêté de dégager les angles pour chaque moulure – je l’ai juste fait pour le pourtour afin de ne pas déborder sur le mur… et au final, la différence entre une ou deux couches de peinture étaient si faible, que toutes mes autres portes n’ont eu qu’un seule couche de peinture… exceptée celle en plein soleil – cela se voyait trop… mais chut… 😉 Et voilà comment mon atelier peinture de portes est passé de 20h en prévisionnel à seulement 5h… pour un résultat quasiment équivalent… parfait !

Merci Pareto ! Un pur délice !! 🙂

Il s’agit bien sûr d’un principe général mais gardez cette idée en tête : bien souvent, nous en faisons beaucoup trop, pour un résultat dont la différence ne justifie pas tant d’efforts. 

Essayez et vous me direz 🙂 Cela pourrait vous faire économiser beaucoup de temps et d’énergie ! Et ainsi profiter des moments libérés pour soi. A nous la liberté et le bonheur 😉 

Voilà, j’espère que toutes ces astuces pourront vous simplifier votre quotidien 🙂

Je vous dis à très vite 🙂 et comme toujours, n’hésitez pas à me laisser vos commentaires 🙂

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