Pourquoi un article sur 60 choses qui rendent heureux ? Depuis que j’ai fait mon burn-out, j’entends sans arrêt les docteurs, praticiens, thérapeutes me dire de me faire du bien. Alors bien sûr, il y a tout le travail que l’on doit faire sur soi pour se reprogrammer et voir les choses différemment. Apprendre à […]
Les 4 accords toltèques : RÉSUMÉ du BEST-SELLER mondial en développement personnel
Aujourd’hui, je voulais vous faire part d’un livre que j’avais adoré lire : Les quatre Accords Toltèques de Don Miguel Ruiz. Il s’est vendu à plus de 2 millions d’exemplaires dans le monde. Je vous en fais un résumé des 4 accords toltèques ici 🙂 Pour écrire son livre, Don Miguel, s’appuie sur les connaissances […]
Comment etre optimiste ? ASTUCES ici
Comment etre optimiste? En voilà une bonne question 😉 Nous allons tenter de répondre à cette question dans cet article. Lorsque j’étais petite fille, ma mère m’ouvrait tous les matins, les volets de ma chambre pour m’aider à me réveiller. Quand je voyais le ciel gris à travers la fenêtre, je rêvais d’avoir un gros […]
Comment prendre du temps pour soi ?
Comment prendre du temps pour soi ? Il est primordial de s’accorder du temps pour soi. Pour cela, il existe des astuces simples à mettre en place. Pour savoir comment faire et les pièges à éviter, lisez cet article ^^ Comment prendre du temps pour soi ? Première étape : savoir ce qu’on veut 😉 […]
Apprendre à être égoïste pour être heureux
Nous allons voir dans cet article en quoi apprendre à être égoïste est indispensable pour vous rendre heureux, vous …et les autres 😉 Si je vous demande quelle est la personne la plus importante à vos yeux ? Vous allez me répondre : Vos enfants ? Votre chéri ? Vos parents ? Votre sœur ou votre […]