Le Son du Bonheur

Je me présente : Audrey ! Bienvenue sur mon site 🙂 Je vous propose de retrouver votre joie de vivre 🙂

Ce site s’adresse à toutes les personnes qui connaissent actuellement des difficultés dans leur existence ou qui souhaitent tout simplement se simplifier la vie pour être plus heureux 🙂

Que vous traversiez des difficultés passagères dans votre vie (manque de confiance en soi, perte de repères ou de sens, anxiété, séparation, …) ou que vous soyez dans une phase difficile (à la limite du burn-out ou de la dépression), ou que vous n’ayez jamais trop su comment faire, je vous partage toutes mes secrets pour vous aider à rendre votre vie plus joyeuse, épanouie, et retrouver votre joie de vivre.

Ce qui nous rend triste ou anxieux est souvent dû au fait qu’on « s’est oublié » à un moment de notre vie, et qu’on a omis de « véritablement s’aimer soi-même ».

On l’a souvent fait sans même s’en rendre compte. Plusieurs raisons peuvent l’expliquer pour « faire bien », « faire plaisir aux gens qu’on aime », « pour être aimé« , « faire ce que la société/ notre famille/ notre environnement attend de nous« , pour faire « ce qu’on croyait être bon / juste/ nécessaire ou de notre devoir »…

Comment être heureux alors ? Tout simplement en vous permettant de (re)trouver qui vous êtes vraiment, ce que vous aimez, ce que vous voulez vraiment dans la vie, vos aspirations, vos envies, vos rêves ! Etre « VOUS » tout simplement.

Et ça rend heureux ça? 😉 Oui ! Je vous le garantis ! 🙂

La clef du bonheur est simple. Après la mise en application est des fois plus compliquée 😉 C’est pour ça que ce site est là pour vous guider.

Si vous êtes ici, c’est que vous avez commencé à prendre soin de vous. A vous poser des questions ou à chercher des réponses ou de l’aide. Bravo !!

Pour aller un peu plus loin dans votre démarche, je vous encourage maintenant à télécharger gratuitement, mon E-book : [ LES 12 CLEFS POUR ETRE HEUREUX ]

Attention, je ne suis ni docteur, ni psychologue. Je vous propose simplement de vous partager ce qui m’a permis de guérir et d’être à nouveau heureuse et alignée dans ma vie 🙂

N’hésitez pas à m’envoyer un mail ou à me dire en commentaires d’un article ou sur les réseaux, les thématiques que vous souhaitez que j’aborde et qui pourraient vous aider à avancer. J’y répondrai avec plaisir 🙂

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