Bulle-de-savon-bonheur

Je me prĂ©sente : Audrey ! Bienvenue sur mon site đŸ™‚ Je vous propose de retrouver votre joie de vivre 🙂

Ce site s’adresse Ă  toutes les personnes qui connaissent actuellement des difficultĂ©s dans leur existence ou qui souhaitent tout simplement se simplifier la vie pour ĂȘtre plus heureux 🙂

Que vous traversiez des difficultĂ©s passagĂšres dans votre vie (manque de confiance en soi, perte de repĂšres ou de sens, anxiĂ©tĂ©, sĂ©paration, …) ou que vous soyez dans une phase difficile (Ă  la limite du burn-out ou de la dĂ©pression), ou que vous n’ayez jamais trop su comment faireje vous partage toutes mes secrets pour vous aider Ă  rendre votre vie plus joyeuse, Ă©panouie, et retrouver votre joie de vivre.

Ce qui nous rend triste ou anxieux est souvent dĂ» au fait qu’on « s’est oublié » Ă  un moment de notre vie, et qu’on a omis de « vĂ©ritablement s’aimer soi-mĂȘme ».

On l’a souvent fait sans mĂȘme s’en rendre compte. Plusieurs raisons peuvent l’expliquer pour « faire bien », « faire plaisir aux gens qu’on aime », « pour ĂȘtre aimé« , « faire ce que la sociĂ©tĂ©/ notre famille/ notre environnement attend de nous« , pour faire « ce qu’on croyait ĂȘtre bon / juste/ nĂ©cessaire ou de notre devoir »…

Comment ĂȘtre heureux alors ? Tout simplement en vous permettant de (re)trouver qui vous ĂȘtes vraiment, ce que vous aimez, ce que vous voulez vraiment dans la vie, vos aspirations, vos envies, vos rĂȘves ! Etre « VOUS » tout simplement.

Et ça rend heureux ça? 😉 Oui ! Je vous le garantis ! 🙂

La clef du bonheur est simple. AprĂšs la mise en application est des fois plus compliquĂ©e 😉 C’est pour ça que ce site est lĂ  pour vous guider.

Si vous ĂȘtes ici, c’est que vous avez commencĂ© Ă  prendre soin de vous. A vous poser des questions ou Ă  chercher des rĂ©ponses ou de l’aide. Bravo !!

Pour aller un peu plus loin dans votre démarche, je vous encourage maintenant à télécharger gratuitement, mon E-book : [ LES 12 CLEFS POUR ETRE HEUREUX ]

Attention, je ne suis ni docteur, ni psychologue. Je vous propose simplement de vous partager ce qui m’a permis de guĂ©rir et d’ĂȘtre Ă  nouveau heureuse et alignĂ©e dans ma vie 🙂

N’hĂ©sitez pas Ă  m’envoyer un mail ou Ă  me dire en commentaires d’un article ou sur les rĂ©seaux, les thĂ©matiques que vous souhaitez que j’aborde et qui pourraient vous aider Ă  avancer. J’y rĂ©pondrai avec plaisir 🙂

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